有限空间作业安全宣传 有限空间作业常识要知道亚新体育官网!
是指封闭或者部分封闭,与外界相对隔离,出入口较为狭窄,作业人员不能长时间在内工作,自然通风不良,易造成有毒有害、易燃易爆物质积聚或者氧含量不足的空间。 作业环境情况复杂。有限空间狭小,通风不畅,不利于气体扩散,有毒有...
是指封闭或者部分封闭,与外界相对隔离,出入口较为狭窄,作业人员不能长时间在内工作,自然通风不良,易造成有毒有害、易燃易爆物质积聚或者氧含量不足的空间。 作业环境情况复杂。有限空间狭小,通风不畅,不利于气体扩散,有毒有...
瑜伽初学者必知的 3 13 条基本常识【新手必读】 1 1 、练习之前最好空腹。 练习之前最好空腹 保持空腹 3 3- -4 4 小时,至少也应为 1 1- -2 2 个小时,胃部负担不可过重。瑜伽的动作是以人体的脊柱...
很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情,对于瑜伽的基本知识并不了解,因而在瑜伽中很容易受伤,也常常由于进展缓慢而丧失兴趣,而从此放弃了,最后不了了之,反而抱怨练瑜伽没有用。其实这是不对的! 保持空腹3-4小时,至少也应...
中国游泳小花李冰洁在女子400米自由泳中夺得季军,并再次打破自己保持的亚洲记录 提供最及时、准确的奥运报道,夸克APP上线了奥运频道,并通过AI技术聚合了比赛日程、精彩视频、奥运资讯等内容,提供一站式、个性化、全覆盖...
所谓养生,就是用各种方法来颐养生命,增强体质,预防疾病,达到延寿的目的。生就是生命、生存和成长的意思;养意味着保养、调养、补养的意思。简而言之,养生就是保养生命。以中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏的变化,科学调理人...
练习瑜伽的12条必知常识,你都知道吗?今天小编为各位热爱瑜伽的宝宝们总结了练习瑜伽的12条必知常识,希望能够帮助各位更好的练习瑜伽,下面就请大家跟随小编一起来看看吧~ 练习瑜伽的12条必知常识,你都知道吗?今天小编为...